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Textos sobre depressão, prevenção e histórias reais. Clica num card pra abrir a leitura.
Pensando em desistir agora? Você não precisa passar por isso sozinho
Se a vontade de desistir está forte agora, existe ajuda gratuita e imediata: CVV 188 e uma sala de chat ao vivo pra não ficar sozinho enquanto isso.
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Depressão tem tratamento: entenda o que realmente funciona
Depressão não é frescura nem falta de força de vontade. É uma condição médica com tratamento — veja o que a ciência mostra que funciona de verdade.
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Sinais de alerta: como perceber que alguém pode estar em risco
Mudanças de comportamento, frases específicas, isolamento repentino. Veja os sinais que merecem atenção e como abordar sem piorar a situação.
4 min de leitura
Alguém te disse que quer desistir: o que fazer agora
Receber essa frase de alguém que você ama assusta. Veja o que fazer nas primeiras horas — e o que não prometer — sem tentar resolver tudo sozinho.
3 min de leitura
A dor de quem fica: entendendo o luto depois de um suicídio
Perder alguém por suicídio deixa um luto diferente — cheio de culpa e perguntas sem resposta. Entenda por que esse luto é assim e o que ajuda a atravessá-lo.
4 min de leitura
Robin Williams e a depressão que ninguém viu
Um dos atores mais queridos do mundo, morto por suicídio em 2014. A história por trás mostra por que 'parecer bem' não significa estar bem.
5 min de leitura
Chester Bennington, Avicii, Anthony Bourdain: quando o sucesso não é proteção
Três histórias públicas de fama, talento e sofrimento escondido. O que elas têm em comum — e o que ensinam sobre pedir ajuda antes que seja tarde.
5 min de leitura